建议定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，尽量避免眼疲劳.
山东省鲁南眼科医院是一所眼科专科医院。设有白内障、青光眼、眼底病内、外科、眼外伤、角膜病、斜弱视、美容整形、视光学、内科、耳鼻喉、口腔、健康体检中心
山东省鲁南眼科医院是一所眼科专科医院。设有白内障、青光眼、眼底病内、外科、眼外伤、角膜病、斜弱视、美容整形、视光学、内科、耳鼻喉、口腔、健康体检中心
你目前的眼睛的检查的结果，主要考虑是眼睛近视造成的不适的。\n建议去医院先做检查，如果条件符合可以做激光手术治疗近视的