孕妇可以喝养乐多吗

我怀孕了,看到养乐多想喝,但是不知道孕妇能不能喝,想了解一下。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇可以喝养乐多。 养乐多含有活性乳酸菌等成分,这些有益菌有助于调节肠道菌群,促进肠道蠕动,改善孕妇可能出现的便秘等消化问题。不过孕妇喝的时候要适量,因为养乐多含有一定的糖分,过量饮用可能会导致孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险。 孕妇在孕期要多吃新鲜的蔬菜水果,像苹果、香蕉、菠菜等,这些食物富含维生素、矿物质等营养元素,对孕妇自身健康和胎儿发育有益。要避免吃生肉、生鱼等可能含有寄生虫或细菌的食物,减少对自身和胎儿的危害。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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