这段时间不要做剧烈的运动,可以多吃一些水果蔬菜补充维生素,多补充一些营养和钙,尽量的多休息。
尾骨骨折愈合一般需要三个月左右,早期不建议过早运动,避免骨折愈合迟缓给机体带来不适反应现象。
尾骨骨折愈合一般需要三个月左右,早期不建议过早运动,避免骨折愈合迟缓给机体带来不适反应现象。
尾骨骨折后两个月内不要坐着或长时间活动,也不要剧烈活动,尽量卧床休息,至少一个月后才会慢慢长骨痂并逐渐稳定。
这段时间不要做剧烈的运动,可以多吃一些水果蔬菜补充维生素,多补充一些营养和钙,尽量的多休息。
尾骨骨折愈合一般需要三个月左右,早期不建议过早运动,避免骨折愈合迟缓给机体带来不适反应现象。
尾骨骨折愈合一般需要三个月左右,早期不建议过早运动,避免骨折愈合迟缓给机体带来不适反应现象。
尾骨骨折后两个月内不要坐着或长时间活动,也不要剧烈活动,尽量卧床休息,至少一个月后才会慢慢长骨痂并逐渐稳定。
人流后通常能喝葡萄糖。人流后身体虚弱,葡萄糖是单糖可直接吸收,能改善乏力、头晕等低血糖症状,但要适量,过量会使血糖短时升高、加重代谢负担。人流后饮食方面,可多吃富含蛋白质食物和蔬菜水果补充营养,应避免辛辣、生冷、刺激性食物,因其可能刺激子宫收缩影响恢复。