月经期间不能从事重体力活动,也不能吃生冷的食物,更不要洗凉水澡,洗凉水头。如果出血量比较多,尽量不要在这一天洗澡洗头,热水澡也可能会对月经产生影响。月经期间吃激素类药物可以促进内膜脱落,还是应该去医院检查宫腔镜,检查的同时还可以手术进行治疗。