保住充足睡眠，不要过度手淫，性生活不要过于频繁，保证下体卫生。
阴茎延长术后变小手术。是因为病人太过于肥胖而导致的阴茎短小，其实只是阴茎隐藏在脂肪内，并没有变小不要吃有太多雌激素的食物。也有可能是因为包皮过长，包茎引起的症状，到医院做包皮环切手术进行治疗。
阴茎延长术后变小了
我感觉自己阴茎好小，后来就去做了，阴茎延长手术后来发现更小了，阴茎延长术后变小了怎么办？
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