生活中注意保养和饮食规律,不可以喝含有酒精类的饮品,适当对腹部进行按摩处理。胃胀可由消化不良、肠胃功能紊乱、器质性病变等原因引起,均有打嗝现象的出现,伴随气体喷出。感觉上腹部饱胀不适或疼痛,外观胀大。便秘或排气不尽。