不要用手去按压，减少动物脂肪和蛋白的食物，多运动促进血液循环。
可能是脂肪瘤，皮脂腺囊肿，或者是淋巴结也不排除是纤维瘤的可能的。需要到医院做B超来明确病因，如果比较小的话，先观察为主，最终还是要手术切除。
腿上肉里面有个硬疙瘩会动
我腿上有颗小肉疙瘩，在里面用手按可以移动，腿上肉里面有个硬疙瘩会动怎么回事？
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