避免性生活频繁,经常排精,手淫,生殖泌尿系统的感染等,常清洗私处卫生,可以使用药物清洗。精液的颜色是由组成精液的成分决定的。正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色,如果禁欲时间较长,由于理化性质改变,颜色会黄些,这都是正常的。