建议生活中放平心态,切记浮躁,不要熬夜、酗酒等。眼皮跳是由眼部肌肉持续收缩引起的,属于常见症状。眼皮跳是由眼部肌肉持续收缩引起的,属于常见症状。注意控制个人情绪可有效缓解症状,下眼皮跳多半是由于精神因素导致的,所以应该放平心态。