建议减分贵在坚持，平时少时多餐，平时多喝水，多运动，一定会有效果。
胯骨部的宽大是由于遗传性的因素，骨骼发育导致的。
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运动减肥是最健康的减肥方法，比如慢跑，瑜伽等，晚上睡觉时可以做做侧踢腿，蹬车子等。
怎么瘦屁股和胯？
本人贪吃，体型偏胖，还不爱运动，屁股大胯宽，穿衣服超难看，问一下怎么瘦屁股和胯？
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