保持良好的心态，养成良好的作息时间，加强身体锻炼，保证充足的睡眠，及时补充营养。
一般运动、劳动、激动、害羞、恐惧、紧张、发热、贫血、甲状腺功能亢进症等情况下都可以引起心悸，建议及时去医院就诊。
心悸是什么原因？
我今年30岁，最近身上不舒服，出现心悸的症状，想问下心悸是什么原因？
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