建议也要做适量的运动，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，都能有助于减肥。
水对于减肥有着非常重要的作用，它能够促进身体的新陈代谢，减肥期间多喝水很重要。
水对于减肥有着非常重要的作用，它能够促进身体的新陈代谢，减肥期间多喝水很重要。
可以多喝柠檬，.酸性物质都是有利于减肥的，其中柠檬水就是一个很不错的选择。
泡什么喝可以减肥？
我身材有点偏胖，想问下在水里泡什么喝可以起到减肥的作用？
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