膝关节有响声是什么原因应该怎么办

我这段时间老感觉膝关节有响声,特别的不舒服,有的担心,这应该是什么原因引起的?

膝关节有响声要注意注意下个人习惯,避免反复的屈膝,登山,剧烈运动等。

膝关节有响声考虑是缺钙的表现,可以吃些含钙量多的食物,如海带、紫菜、木耳、豆腐、豆奶、牛奶、虾皮、猪肝、羊肝等,也可以多晒太阳进行日光浴,促进钙的吸收和利用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
首页 顶部