怎样瘦背和肩膀

我肩膀和后背都比较宽,很难买到衣服,怎样能把肩膀和后背瘦下来呢?

部与肩部由于平时较少参与人体的活动,因此容易形成脂肪堆积,变得厚重影响健康和美观。快速对背部、肩部进行塑形,采用饮食控制及针对性的锻炼的方法。

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