应该合理饮食，营养均衡，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯。
这个情况考虑有脑供血不足的情况。可以做一个脑的磁共振，或者经颅脑的，彩色多普勒，了解一下脑供血的情况。
头晕看东西模糊
最近经常头晕，看东西模糊，而且晚上失眠了好几天，不知道是怎么回事？
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