建议您食用食物时，细嚼慢咽，吃容易消化的食物。另外也是可以适当的进行按摩，注意不要有过度的活动量，有利于健康好孕。
在孕中期有腹胀，腰酸痛的情况，考虑是胎儿增长过快导致的现象，
在孕中期有腹胀，腰酸痛的情况，考虑是胎儿增长过快导致的现象，
怀孕中期腹胀，可能是由于腹中胎儿压迫胃肠道所导致的。或者是由于怀孕时孕妇运动过少导致胃肠道蠕动减慢，
孕中期腹胀是什么情况
孕中期腹胀是什么情况，这个正常吗，对宝宝有影响吗？
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