平时要注意休息，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
感冒患者要加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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锦州医科大学附属第一医院始建于1946年，位于锦州市人民街，交通便利，地理位置优越。医院占地面积61603.4平方米，是辽宁省卫生厅直属的国家大型三级甲等医院。\n电话：(0416)4197026