月经来潮时禁止辛辣生冷食物，避免过度劳累及压力过大，避免活血化瘀药物，避免精神紧张等。
月经期是可以吃红枣山楂泡水喝，最好放红糖。
月经期是可以吃红枣山楂泡水喝，最好放红糖。
红枣和山楂有补气养血安神功效，温水冲服是完全可以的，冰糖也是可以加的，只要不过量，可以服用的。
来月经能喝山楂水吗？
痛经得厉害有血块，想喝山楂水，来例假能喝山楂水吗？
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