注意饮食，不要暴饮暴食，或者是不吃，坚持锻炼身体，少食多餐。
经常饿肚子会导致体内新陈代谢率降低，从而影响身体代谢速度。
经常饿肚子会导致体内新陈代谢率降低，从而影响身体代谢速度。
饿肚子短期可以瘦身，但是长期这样身体就会非常难受，机能会紊乱，抵抗力下降，各种疾病会趁势而入。
饿能减肥吗
我有点略微偏胖，我想减肥，又不知道通过什么方式，不知道饿肚子能减肥吗？
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