建议你可以从饮食上调理搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，富含蛋白质比较多的食物。疲劳也是准妈妈的一个导火索，要注意适当的休息。
有些孕妇在妊娠五个月后就会开始慢慢出现头疼的情况，有时也会有耳朵轰鸣、血压高等情况。这是因为孕妇的血压会发生变化，分泌出来的激素水平也会与平常有所不同，继而对大脑血液的回流造成一定的影响，所以会感到头疼。
有些孕妇在妊娠五个月后就会开始慢慢出现头疼的情况，有时也会有耳朵轰鸣、血压高等情况。这是因为孕妇的血压会发生变化，分泌出来的激素水平也会与平常有所不同，继而对大脑血液的回流造成一定的影响，所以会感到头疼。
怀孕期间头疼，多考虑是脑供血不足的原因引起的。可以去医院检查一下，然后服用适合孕期服用的药物治疗。