建议平时饮食清淡为宜，吃易消化的食物，适当运动，多吃水果和蔬菜。
肚子胀的原因可能是得了肠胃道疾病，如消化性溃疡、胃炎等。还有不良的饮食习惯，过饱过饥造成的。生活作息不规律，常常熬夜造成的。
肚子胀
我有时候经常感觉肚子胀，想问一下什么原因会引起肚子胀呢？
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