手脚冰凉应是和气血的不通畅有关系的。注意适当的按摩针灸一下比较好的，注意运动。
泡脚不出汗是体寒气虚的原因，或者和体质的原因有关系，应注意合理的休息。
泡脚不出汗是体寒气虚的原因，或者和体质的原因有关系，应注意合理的休息。
适当的补养气血。健脾养胃比较好的。注意适当的休息，喝一些山药，大枣，百合，薏米，粳米粥等。
泡脚不出汗是体寒气虚
身体有点虚寒，手脚冰凉的问题很明显，会有一定睡眠不好多梦的问题影响的。泡脚不出汗是体寒气虚吗？
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