要减少手淫的次数，不要频繁的手淫，对肾不好，也会引起静不液化或者少精症。
健康的精子颜色是乳白色，像清水一样的液体，如果上火了就是发黄的，精子在睾丸中产生，并悬浮于精浆中，精浆起到保驾精子的作用。
怎么看精子健康
我经常手淫，一天2-3次，最近发现精子的颜色有点怪怪的，怎么看精子是否健康？
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