建议常饮食适当添加南瓜,土豆,猪肉,鸡肝等补锌食物.
注意缺陷多动障碍在我国称为多动症,是儿童期常见的一类心理障碍。
注意缺陷多动障碍在我国称为多动症,是儿童期常见的一类心理障碍。
小孩好动,是缺锌的一种表现,建议多吃补锌的食物,黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物。
建议常饮食适当添加南瓜,土豆,猪肉,鸡肝等补锌食物.
注意缺陷多动障碍在我国称为多动症,是儿童期常见的一类心理障碍。
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小孩好动,是缺锌的一种表现,建议多吃补锌的食物,黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物。
剖腹产后腰酸背痛常见,可从多方面调养。休息上,保证充足睡眠、注意休息质量,采用侧卧仰卧交替且辅以辅助物减轻腰部压力。姿势调整方面,日常活动、抱宝宝时保持正确姿势。适当运动时,循序渐进,初期做简单康复操,之后增加强度。饮食注重营养均衡,多摄入钙、蛋白质、维生素食物并适当晒太阳。若症状不缓解或加重需就医。