想要生孩子要做好备孕措施。备孕期间放松心情，缓解压力。可以开始口服叶酸片预防胎儿神经管畸形发生。平时多注意自己身体。多喝水。多补充维生素和蛋白质。
排卵日的计算方式是下次月经的前14天左右，要根据你的月经周期来计算。
排卵日的计算方式是下次月经的前14天左右，要根据你的月经周期来计算。
30天来一次月经的，那么你的排卵期应该在6号左右。这是在你月经规律的情况下是这样。如果月经不规律，排卵期可能也会发生改变。
20号来月经什么时候是排卵期
听朋友说排卵期同房会使得怀孕的几率上升。我20号的月经多少时间是排卵期？
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