最主要的是注意休息，不要长时间进行剧烈运动，避免过度劳累，饮食上不能吃辣椒等刺激性大的食物。
去医院检查一下电解质，看是否缺钾，拉肚子会导致电解质紊乱，要注意补充身体的水分，多吃含维生素和钾的水果。
睡醒全身无力两腿发软是怎么回事
我昨天早上睡醒的时候，拉肚子，全身无力腿发软，睡醒全身无力两腿发软怎么回事？
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