孕妇在左侧卧睡姿的同时可以将腿部适当垫高，以利于血液回流，减少腿部的浮肿。
怀孕期间孕妇的肚子日益增大，对睡姿也是颇有讲究，睡姿也自己和胎儿的健康，一般建议左侧睡。
怀孕期间孕妇的肚子日益增大，对睡姿也是颇有讲究，睡姿也自己和胎儿的健康，一般建议左侧睡。
孕妇左侧睡可以减轻妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给肚子中的孩子提供更多的营养。
孕妇左侧睡的好处有哪些？
我怀孕5个月了，平日喜欢平躺着睡，别人建议孕妇要左侧睡，孕妇左侧睡的好处有哪些？
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