建议你多吃水果蔬菜，少吃油腻食物，多运动。
低脂肪、低胆固醇的食物主要是水果蔬菜类，还有豆腐以及鱼肉，鸡肉，牛肉等。
低脂低胆固醇的食物
现在胆固醇高的人实在太多了，我可不想得，请问低脂低胆固醇的食物有哪些？
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