免进食油炸油煎的食物,多吃些新鲜的蔬菜水果,外出时做好防护工作,避免风吹日晒,不要使用劣质口红。唇上长斑点的原因,就和皮肤上长色斑的原因一样。发病原因可能与遗传因素有关,也可能与内分泌功能紊乱,营养素缺乏,熬夜,阳光,照射等各种原因。