孕晚期腰疼厉害怎么办

我现在怀孕到第38周,但是已经出现了腰痛的问题,孕晚期腰疼厉害怎么办?

建议孕后期不要太劳累,适当锻炼,增强体质,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,平时多喝奶,勤晒太阳,对补钙是有好处的。

孕晚期腰痛有可能是跟胎儿过大,压迫神经或是子宫韧带牵拉腰部引起的不适,一般在分娩后这种症状会逐渐消失。

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