要勤清洗,不要热着或者捂着,穿透气的鞋,补充维生素。不可抓挠,过多的刺激它的。脚上长了好多红点是过敏,于过敏有关。是迟发性过敏疾病,同时于自身血液湿热也一定关系。要避免皮肤受到外界强烈刺激,同时配合抗过敏抗组胺的方法改善。