建议注意保暖和注意，适当活动。多用热水泡泡脚。给予热敷，轻柔的按摩，避免强力牵拉肌肉引起拉伤。
考虑是由于骨质疏松，血钙降低，肌肉痉挛，肌肉兴奋性增加，导致肌肉强烈的收缩，即是俗称的抽筋。
左右脚趾抽筋小腿肌肉痛怎么回事
我最近一段时间左脚总是抽筋带的小腿肌肉都疼，尤其是晚上，怎么回事？
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