平常注意保暖，避免着凉，容易加重疼痛，经前避免剧烈的运动。
每次来月经之前会腰痛是由于月经期体内激素水平发生改变引起的，一般只是轻微的疼痛。
每次来月经之前会腰痛是由于月经期体内激素水平发生改变引起的，一般只是轻微的疼痛。
建议您可以用热水袋热敷腹部，同时喝一些红糖水可以缓解症状，不用治疗。
来月经之前腰疼是怎么回事
每次我来月经之前都会腰疼，腰痛好几天才来月经。月经之前腰疼是怎么回事？
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