建议多休息,多饮水,室内保持空气流通,注意保暖。艾叶具有清香除湿的功效,同时具有清凉解暑的功效。艾叶具有清香除湿的功效,同时具有清凉解暑的功效。艾草有祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用,因此是可以用来泡脚的。