建议注意自己的情绪,多吃点含蛋白质的食物,避免与水接触时间过长。指甲脱落是一种,病因是是指甲与水接触的时间过长。指甲脱落是一种,病因是是指甲与水接触的时间过长。指甲与水接触的时间过长,饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足。