平时就要注意清洁卫生,还要多休息,多喝水。适当的进行运动,不能过度熬夜。根治十多年的慢性阴囊湿疹应该去医院进行一下具体的检查,然后再进行对症治疗。慢性阴囊湿疹应该是由于阴囊潮湿与局部卫生不注意而引起的。