建议需要注意不要在白天长时间睡眠，避免过于紧张，也可以中药调理。
怀孕期间失眠建议注意多休息，可以睡起泡泡脚或是喝牛奶缓解症状，也可以中医调理。
怀孕初期晚上睡不着怎么办呢？
我老婆怀孕快2个月了，从怀孕后一直晚上睡不着，怎么办好呢？
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