血糖高能吃熟花生吗

我最近检查下来血糖高,但我很喜欢吃熟花生,请问血糖高能吃熟花生吗?

平时要注意尽量限制含糖量高的食物。多吃粗粮和蔬菜水果。

血糖高可以吃熟花生,但不要过量。因为花生脂肪含量较高,吃多了容易发胖,反而对糖尿病患者身体有害。

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