注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。
手脚出汗原因按中医说一般有1：气虚卫气不固2：体内湿热盛。如果有疲倦乏力，面色发白的症状，可能属于气虚，如果感觉午后发热出汗明显，伴有胃脘不适。便秘不畅，可能是湿热引起的。
手脚爱出汗是什么原因
我一到夏天手脚就一直出汗，都没去做运动也不会热天天做在空调下为什么还会一直出汗，手脚爱出汗是什么原因啊？
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