平时少吃胆固醇、糖类含量高的食物,例如各种糖类食物、肝、肾等动物内脏类食物
坚果、黄瓜、蔬菜都是可以使用的,因为这些食物中的含糖量不是很高
坚果、黄瓜、蔬菜都是可以使用的,因为这些食物中的含糖量不是很高
孕期要保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果。
平时少吃胆固醇、糖类含量高的食物,例如各种糖类食物、肝、肾等动物内脏类食物
坚果、黄瓜、蔬菜都是可以使用的,因为这些食物中的含糖量不是很高
坚果、黄瓜、蔬菜都是可以使用的,因为这些食物中的含糖量不是很高
孕期要保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果。