不要吃辣的东西,多注意休息,多喝水,多吃水果。长智齿牙龈肿痛考虑还是由于吃辣,引起的炎症导致的疾病。长智齿牙龈肿痛考虑还是由于吃辣,引起的炎症导致的疾病。平时要应用抗生素进行治疗,同时局部可以进行冷敷处理。