不要过多大的体力劳动,然后饮食清淡营养的,避免长时间站立,术后完全恢复可能还得3个月左右。自体脂肪隆胸是把患者的自体脂肪作为一种填充材料提取出来之后,经过技术处理,然后注射到患者的胸部,并促使其成活,从而使胸部隆起的一种手术方法。