吃魔芋的好处和坏处

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我最近再减肥呢，听朋友说魔芋热量低不会胖，请问吃魔芋的好处和坏处都有什么呢？

减肥期间吃一些脂肪含量比较少的食物，尽量避免吃辛辣油腻食物

魔芋又称作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果

魔芋又称作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果

吃魔芋的好处，排毒通便，降脂降糖，魔芋这种食材食用得当时对身体并没有什么坏处，就是加工不好，人们就会出现中毒症状对身体健康不利

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名医问答 2019-04-10
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