怀孕可以吃甘蔗吗 怀孕一般能适量吃甘蔗。甘蔗富含糖分、水分及多种维生素、蛋白质等物质,孕妇适量食用可补充能量和营养,促进新陈代谢。但甘蔗糖分高,过量食用可能使孕妇血糖升高,增加患妊娠期糖尿病风险,还会导致体重增长过快。孕妇吃甘蔗要控制量,可搭配苹果等低糖水果,避免刺激性食物,保持饮食均衡,利于自身和胎儿健康。 名医问答 2019-04-10