适当的补充一些含钙丰富的食物,少食辛辣以及生冷寒凉,太油腻的食物,多吃蔬菜和水果,补充维生素,增强机体免疫力。肋间神经炎问题不大,不用担心,可服用止痛类药物治疗,日常生活中注意养护,避免复发,保持每天心情畅通。