平时注意养成良好的生活习惯,少吃辛辣刺激食物,油炸食品,酒精,油腻,甜膩食等,多喝水,多吃蔬菜水果,不要熬夜。痤疮炎症型痘痘可以口服抗过敏类的药物,配合外用消炎止痒的软膏进行局部涂抹,涂抹的时候注意不要涂到眼睛上。