注意合理的膳食、清淡饮食、少食多餐，要定期进行乳房彩色超声的检查，适当的进行体育锻炼，降低疾病的几率。
疼痛应该是乳腺增生表现，乳房里面有个疙瘩按着疼是和体内的雌激素、孕激素的不平衡的表达相关，超声检查也可以确诊。
乳房里有疙瘩疼怎么回事
我乳头经常痒，最近感觉乳房里面有个疙瘩按着疼，怎么回事？
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