要多加休息,注意局部外阴的清洁,不要盆浴,早上不要用冷水洗脸,晚上用温水泡脚。孕早期要补充叶酸。补充足够的水分。
可以抽血检查是否怀孕。月经停了一个星期后就可以去抽血检查,还是在50天左右再去检查,这个时候可以看到胎芽胎心。
要多加休息,注意局部外阴的清洁,不要盆浴,早上不要用冷水洗脸,晚上用温水泡脚。孕早期要补充叶酸。补充足够的水分。
可以抽血检查是否怀孕。月经停了一个星期后就可以去抽血检查,还是在50天左右再去检查,这个时候可以看到胎芽胎心。
DHA 指二十二碳六烯酸,怀孕三个多月每天适合摄入 200 - 300 毫克,对胎儿大脑和视力发育重要。孕中期胎儿大脑和视力开始快速发育,适量补充关键,低于 200 毫克或高于 300 毫克均有影响。若出现相关症状或胎儿发育迟缓应就医。DHA 可从专门补充剂及深海鱼类、藻类等食物中获得,孕妇可根据饮食情况合理补充。