建议平时要少吃糖分很高的食物,饮食要控制,平时要注意运动,要记得多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,补充维生素。是的,中期唐筛错过了就没法做了,如果是五个月的话,到第二十二周的时候可以可以直接做dna,及时去医院。