少食多餐，定期检查，补充营养和蛋白质，适量运动，及时补充水分。
怀孕饥饿的症状是正常的，这是体内代谢增快，造成的胃部蠕动加快造成的。平时要多吃蔬菜水果少食，辛辣刺激性食物。可以多吃高蛋白高钙的食物，少食多餐，不可以暴饮暴食，定期去医院妇科进行孕检确定孩子是否发育正常。
怀孕初期早上饿得慌
我最近检查刚刚怀孕，现在早上起来总饿的发慌，是因为什么原因？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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